曹為霖醫師：磨煉法則：運動熬煉有助於增添消化系統中的有益菌。－高雄除夕圍爐

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曹為霖院長：加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）這可能與不同的激素水準相關。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。每天吃1碗五榖雜糧飯優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。維霖診所：攝取優良的卵白質，蛋白質是構成身體細胞的首要成份

有益菌的減少會降低消化吸收功能就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒維霖內科診所：跟著年齡增進

和甜食會影響人體製造白血球同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。不花太多錢，輕易可得。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。曹為霖醫師：按照醫學理論，假如一小我體的微循環要達到一個幻想的狀況

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而也有反方網友默示「餅乾類都很吸引我啊，良多別得賣場都買不到」、「纖三薯就是要去好市多買啊，別間又沒有，它仍是有它奇特的處所」、「我們家很愛逛耶，常常有很多新品項可以嘗試，蠻有樂趣的」、「一年就真的也才收你個一千多，到底是要到多便宜才情願....」、「沒感受，就略微漲價，工具都是大分量都可以用好久，弗成能要人人本錢都漲價然後售價都沒改變，人家是要賺什麼錢」。（圖／NOWnews資料照片）

▲知名美式賣場好市多（Costco）以量大價優出名，但最近幾年來因為物價上漲，讓很多會員有些微詞。

貼文一出，吸引跨越4千名網友留言計議「還有一向漲價的價錢....」、「漲價就算了....品質真的也是有差」、「走下坡現象，我已三個月沒逛了」、「通膨太嚴重，他們器械也不可能不漲價，但就真的CP值變低太多，已經斟酌今年要不要續卡」、「比來價錢真的漲得太多了，完全不是大賣場又有收會員價的風格」、「我也發現，我不去Costco反而省更多錢」、「除非要買只有好市多才有賣的，否則我都去超市買一買罷了，器材繼續漲價的話，真的會不想買」、「結帳完跟上次買的差不多，整單多快一千，其實太恐怖的漲幅」。

一位網友在臉書社團「好市多商品經驗誠懇說」貼文指出「好市多目前如許真的是...購物這麼多年，持續下去的話真的不想去了」該網友也點出幾項原因「牛肉在好市多買的與在別間買的牛肉，別間品質對照好；土魠魚塊菜市場買的都比好市多的煎出來還香.....；自有獨特產品有些下架不賣了，多樣冷凍食品超市也買獲得，真的愈來愈不吸惹人了！」

（圖/記者張嘉哲攝）

▲美式賣場好市多因為其廉價、商品量又大，加上時不時就推出新產品和優惠運動，深受民眾愛好。不外，近日就有網友接洽「好市多器械再如許下去我真的不買了....」貼文引發廣大熱議，還有不少老會員跳出透露表現「真的一直漲價QQ，本年斟酌不續卡了」。

美式賣場好市多因為其便宜、商品量又大，加上時不時就推出新產品以及優惠活動，從1997年進駐台灣至今已經有25個年頭，到如今照舊是很多家庭補貨的好去向。

而也有不少網友表示「萬年議題，假如真的有心的話，拿一款商品去比各大賣場、超市就知道了，選擇自己感覺最廉價的，最合適本錢效益的去逛就好，沒需要一向吵這些」、「我家就在好市多隔壁，家樂福我開車要20分鐘，好市多就算貴個幾十元，都會選好市多，這就是小我選擇，怎麼吵有會員的人還是一堆！」（編輯：張嘉哲）

（示意圖／記者楊智傑攝）

▲網友對於好市多的改變，是不是要續辦下一年度的會員卡常常掀起計議。

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